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QUERIDOS AMI@S !!!!!
Gracias por llegar hasta acá, bienvenidos !!!

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domingo, 22 de septiembre de 2013

....... usted es un suertudo.......


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.(imagen google)
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Aunque la edad nos quiera pasar implacable su factura, podemos usar estrategias que nos proporcionen dignidad hasta el momento de la despedida: por ejemplo......

1. Ahorre un poco para ser siempre financieramente independiente. No necesita mucho, no comprometa el placer que el dinero pueda darle, en razón de un tiempo mayor de envejecimiento, que puede o no acontecer, si usted se muere antes. Por otro lado, una persona mayor no consume mucho, aparte de los medicamentos y el plan de salud. Probablemente usted ya tiene todo, y más cosas sólo le darán trabajo.

2. Deje de preocuparse con la situación financiera de hijos y nietos; no se sienta culpable de gastar su dinero en usted mismo. Probablemente, usted ya les ofreció lo que fue posible en la infancia y juventud, como una buena educación.  Ahora, por tanto, la responsabilidad es de ellos.

3. Ya no es época de sostener a nadie de su familia; sea un poco egoísta, mas no usurero. Tenga una vida saludable, sin grandes esfuerzos físicos. Haga gimnasia moderada y aliméntese bien.

4. Tenga su propia independencia, hasta cuando haya peligro.

5. Nada de angustiarse por poca cosa. En la vida todo pasa, sean los buenos momentos que deben ser recordados, sean los malos que deben ser rápidamente olvidados.

6. Independiente de la edad, mantenga vivo el amor siempre con su “vieja/o” compañera/o. El amor verdadero rejuvenece.

7. Esté en todo momento limpio, tome un baño diario; sea vanidoso, frecuente al peluquero, arréglese las uñas, vaya al dermatólogo, al dentista, y use perfumes y cremas con moderación. Ya que ahora usted no es guapísimo, esté por lo menos bien cuidado.
8. Nada de ser muy moderno, intente ser clásico. Es triste ver gente mayor con peinados y atuendos hechos para jovencitos.
9. Lea libros y periódicos, oiga radio, vea buenos programas en la TV, ingrese a internet, envíe y responda e-mails, llame a los amigos. Manténgase siempre actualizado.
10. Respete la opinión de los jóvenes, a pesar que a veces pueden estar equivocados.
11. Jamás use la expresión “en mis tiempos”, pues su tiempo es hoy.
12. Sea dueño de su casa por más simple que pueda ser, pues allí es usted quien manda. No caiga en la tentación de vivir con los hijos o nietos, aunque de vez en cuando vaya unos días como invitado. Consiga más bien un ama de llaves que le acompañe y colabore con las tareas del hogar, y sólo tome esta decisión cuando no dé más o el fin esté bien próximo.
13. Si ha quedado solo, no descarte un buen hogar geriátrico. Puede ser muy divertido convivir con gente de su generación, y lo más importante, no dará trabajo a nadie.
14. Cultive un “hobby” como caminar, cocinar, leer, danzar, criar un gato, un cachorro, cuidar de plantas, jugar cartas, golf, ingresar a Internet, pintar, ser voluntario o coleccionar algo. Haga lo que le gusta y lo que sus recursos le permitan.
15. Acepte todas las invitaciones de bautizo, grado, cumpleaños, casamiento, conferencias. Visite museos, vaya al campo. Lo importante es salir de casa por un rato. Pero no se disguste si no lo invitan, porque a veces no se puede. Seguramente cuando usted era joven tampoco invitaba a sus padres a TODO.
16. Hable poco y oiga más, pues su vida y su pasado sólo le interesan a usted mismo. Si alguien le pregunta sobre esos asuntos, sea breve y procure hablar de cosas buenas y agradables. Jamás se lamente de algo. Hable en tono bajo y con cortesía. No critique nada, acepte las situaciones tal como son. Todo es pasajero. Recuerde que pronto volverá a su casa y a su rutina.
17. Los dolores y las molestias estarán siempre presentes, no las vuelva más problemáticas de lo que son hablando sobre ellas. Trate de minimizarlas. Al final, ellas lo afectan solamente a usted y son problemas suyos y de sus médicos.
18. No permanezca tan apegado a la religión ahora de viejo, rezando e implorando todo el tiempo como un fanático. Lo bueno es que en breve, podrá hacer sus pedidos personalmente.
19. Ría, ría mucho, ría de todo, usted es un suertudo, usted ha tenido una vida, una larga vida , y la muerte será solamente una nueva etapa incierta, así como fue incierta toda su vida.
20. Si alguien le dice que ahora usted no hace nada de importancia, no se preocupe. Lo más importante ya fue hecho: usted y su historia, buena o mala, ya sucedió!

Recuerde lo que dice Mario Benedetti:
“No te rindas, por favor no cedas
Aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,

aunque el sol se ponga y se calle el viento.

Aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños,

porque cada día es un comienzo nuevo,
porque ésta es la hora y el mejor momento”..
.(recibido por email.) 
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Quien piensa en llegar a la tercera edad????  nadie,  a quien se le ocurre y sin embargo.......se llega.
Les soy sincera por mi parte me estoy divirtiendo bastante.
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Les deseo amigas y amigos bloggeros, buenisimos días por-venir
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Martha
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59 comentarios:

emejota dijo...

La gente más joven no entiende cuando digo que estoy viviendo la mejor etapa de mi vida, porque me siento realizada, y sobre todo, libre. Besos y cariñitos a Mushi.

Sonia dijo...

Me encantó el aspecto de dama de admiración, admiración con la vida!
Un lindo texto, lleno de verdad.

Abrazo!

Sonia

Tracy dijo...

Muchas gracias, no tiene desperdicio

Chary Aceituno dijo...

Gracias abu por este texto que nos permite ver el paso del tiempo con optimismo.
Besos y feliz domingo.
Chary :)

Cantares dijo...

Mi viaje fué con ese criterio, posiblemente hereden algo de mi, pero será un poco menos y yo lo disfrutaré en vida.
Gasté fortunas con mi enfermedad... bien,ese me hizo estar mejor.
Eso si cada centavo gastado placenteramente me dió muchisima energía, nunca me arrepentiré
Suena el telefono. vuelvo

Genín dijo...

Cada etapa de la vida tiene sus encantos y peculiaridades, esta, entre otras muchas, nos hace los mejores clientes de las farmacias :))
Besos y salud

Elba dijo...

Martha , me encantó...que disfrutes mucho el fin de semana y que tengas una bella Primavera...besos

Fiaris dijo...

Todas las etapas son buenas siempre hay cosas para aprender y disfrutar amiga,abrazote primaveral.

Katy Sánchez dijo...

Además de verdad. Todo llega y si no la alternativa es peor. Hay que aprovechar todo lo que nos brinda la vida en cada momento y sacar lo mejor. Es una buena época para seguir aprendiendo.
Bss

mariajesusparadela dijo...

Y habrá quien se queje, pero para mi es una etapa magnífica, óptima.

nimbus nim dijo...

Me ha encantado!!!
Me ha parecido una entrada genial!!!
Son consejos prácticos, inteligentes, y buenos para llevar una vida feliz...
Besos!!!

http://quedateenminube.blogspot.com.es/

José María Souza Costa dijo...


Invitación - E
Soy brasileño.
Pasei acá leendo , y visitando su blog.
También tengo un, sólo que mucho más simple.
Estoy invitando a visitarme, y si es posible seguir juntos por ellos y con ellos. Siempre me gustó escribir, exponer y compartir mis ideas con las personas, independientemente de su clase Social, Creed Religiosa, Orientación Sexual, o la Etnicidad.
A mí, lo que es nuestro interés el intercambio de ideas, y, pensamientos.
Estoy ahí en mi Simpleton espacio, esperando.
Y yo ya estoy siguiendo tu blog.
Fortaleza, la Paz, Amistad y felicidad
para ti, un abrazo desde Brasil.
www.josemariacosta.com

ReltiH dijo...

UN POST MUY INSTRUCTIVO.
BESOS

LAO Paunero dijo...

no dejemos de agradecer la vida Abuela!!!

Cantares dijo...

Solo para decir que comparto tu sentir
Buena semana!!
Besos

S.A.D.E.FILIAL VILLA MARIA dijo...

Inapelable sabiduría en esta gran entrada. Un lujazo leerte. Un abrazo cordial

Sara O. Durán dijo...

Es una entrada muy sensata... El tiempo vuela y hay que tenerlo muy presente, sobre todo lo concerniente a la independencia, hasta donde las fuerzas permitan.
Un abrazo con admiración Abu!

Amalia Perez dijo...

muy buenos dias , me encanto todos los articulos sobre el tema de la tercera edad , pues a mi me parece la etapa mas maravillosa que estoy viviendo , asisto a todo tipo de programas , leo mucho , me gusta la computadora , hago blog, sobre diferentes temas , bueno saludos a todas las personas que nos leen , ojala , pudrieramos conocernos por internet .

DARÍO GÓMEZ (EL PEATÓN) dijo...

Muy lúcidas tus recomendaciones, querida alicia. Además son fruto de la sabiduría que da la vida plena y sin avaricia.

Mª Carmen dijo...

Bello texto amiga.Y sí, hay que disfrutar, cada etapa de la vida tiene su encanto. Besitos amiga.

Soñadora dijo...

Gracias Abu, considero estos consejos muy valiosos!

Besos!

DARÍO GÓMEZ (EL PEATÓN) dijo...

Querida Martha: Perdona mi imperdonable desaguisado. Cuando te escribí "Alicia", quise decir Martha. Desde hace días me ronda una Alicia en la cabeza. ¿Qué será? ¿el subconciente?..... Un fuerte abrazo, amiga.

Eva Ferrer dijo...

Voy a imprimir este post tan estupendo y regalarlo a mi madre y a mis suegros.
Me ha parecido un autentico manual para disfrutar de la vida.
Una vez más enhorabuena.

Camelia dijo...

Que lindo texto y mensaje!!!!
Me encantó!!!!!
Gracias Abu.....Un besito...

Mabel Domínguez dijo...

¡Que suerte tengo porque me encanta visitarte y no perderme tus entradas.
Me hizo muy bien leerla y trataremos de seguir los consejos. Un abrazo

Sylvia dijo...

¡Gracias a la vida! Con todos sus matices podemos disfrutarla, pues pronto se nos escapa de la manos.
Hermoso texto, Marta, me hacían falta tus palabras sabias.

teresa dijo...

Estoy contigo.
Ahora con la jubilación estoy viviendo la etapa mejor de mi vida.
Sin obligaciones, hago las cosas que quiero y deseo.
Todo lo que se presente de bueno hay que aprovecharlo.
Me ha encantado visitarte y estar contigo un rato.
Un fuerte abrazo y hasta pronto.

Las recetas de Abunany dijo...

QQue bonito lo que has compartido , me ha gustado mucho !!!

Admiro tu voluntad de atender 3 blog y siempre positivos .

Un beso , cuìdate y feliz inicio de semana .
Nancy

SOYPKS dijo...

Hola querida Abu, me ha encantado este post, lección de vida y a veces nos olvidamos de nosotros mismos, para vivir al son que tocan los que nos rodean. Seguiré tus consejos vale.
Un abrazo de esta amiga de Venezuela.
(¯`v´¯)
`•.¸.•´
¸.•´¸.•´¨) ¸.•*¨)
(¸.•´ (¸.•´ .•´¸¸.•´¯`•-> SOYPKS

Mayor Feliz dijo...

Excelentes recomendaciones. Sus comentarios animan a muchos. Si quiere información sobre envejecimiento activo o quiere compartir algo con nosotros dirígase a www.mayorfeliz.com

Francisca Quintana Vega dijo...

¡Qué maravillosa entrada y qué buenos consejos nos da! Los he leído todos todos...porque ya tengo más de cincuenta y mi pensar, a veces, gira en ese terreno. Aprovecho para desearle felices fiestas navideñas...y mucha salud. Un beso grande.

Suzane Weck dijo...

Fantástico texto,conselhos fundamentais para termos uma ótima "terceira idade".Fazia muito tempo que não aparecias na minha "casinha. Tive a maior alegria em receber tua visita e desejo-te também a maior felicidade em 2014 e um Muito Feliz Natal.Beijo SU

JUAN FUENTES dijo...

Amiga abuela,el viejo fotógrafo te desea Felices Navidades

Adelaida dijo...

Querida Abu te deseo un Nuevo Año lleno de felicidad.

Adelaida

Evanir dijo...

Falta poucas horas para despedida
de mais um ano.
Que a emoção de mais uma virada
não só do ano mais sim
uma virada onde deixamos para traz ,
coisas pequenas , e levamos na bagagem
experiências de boas amizades que não termina,
que não tem FIM.
As que nos causou sofrimento ,
que sirva de lição no futuro.
Eu quero deixar no passado
tudo que me fez sofrer além
da minhas forças com
o amor de Jesus eu sobrevivi.
Eu levo comigo a tristeza de
quem desceu do vagão da viagem.
Que sejam felizes na nova rota
escolhida lute mais lute muito,
pois nos trás muitas surpresas nossas
escolhas .
Enfim quero deixar contigo meu agradecimento
pelos 365 dias e 6 horas dessa caminhada
de flores colhidas no jardim da nossa amizade.
Deus abençoe saúde para 2014 o restante
a gente conquista com nosso amor.
FIM..Um abraço apertado beijos da mais pura amizade
do infinito carinho que tenho por você.

Patricia dijo...

Precioso post! Me encanto esa parte de reir, al final uno es un suertudo de tener una larga vida.
Feliz 2014!!
besos,

Manuela Fernández dijo...

Muy buenos consejos, si señora

Ana Mª dijo...

Pues me das animos porque cada dia estoy mas cerca de la tercera edad, es mas en un año me jubilo y la verdad tengo miedo ...gracias por tu entrada

Francisca Quintana Vega dijo...

Hola.¿se encuentra bien? hace mucho que no saca una entrada nueva...espero que no sea por enfermedad. Besos

Delia (Maitri) dijo...

Pero qué buen aporte que hiciste al subir esta nota, mi querida Abuelita Ciber! Te pasás.
Gracias por tu apoyo en mi blog de arte.

Te dejo un cariño enorme!!!

Cristina Latorre Domingo dijo...

Soy geriatra y me ha gustado la sensatez y el sentido común de esta entrada, y además evitando el lenguaje típico de la autoayuda. Bravo, cyberabuela!

Juan Antonio Torron Castro dijo...

Hemos de tener en cuenta que cuando se empieza a tener nietos, la libertad se pierde un poco, pero NO importa, son fantásticos.

Un saludo grande.-

Alicia dijo...

CIERTO!!
PERO NO SIEMPRE HACEMOS LO QUE ESTA BIEN PARA NOSOTROS.
SALUDITOS

JUAN FUENTES dijo...

A miga abuela,te dije en una ocación,que al viejo fotógrafo,sus fantasias le ayudan a mitigar su vejez

JUAN FUENTES dijo...

Una ccopa de uno de esos vinos nobles,
son como un elexir,que nos hace alegrar nuestras decadencias

JUAN FUENTES dijo...

El colorido de esa fotografia,forma parte de mis fantasias,a las que intento atrapar para no caer en pensamientos negativos
Un fuerte abrazo

JUAN FUENTES dijo...

La gama de colotres que nos ofrece la naturaleza,nos sirve para que nuestros puntos de observaciones, sirvan para que los sentidos se emocionen ante ellos.

Juan Antonio Torron Castro dijo...

Estimada Abuela, nunca habia leido verdades tan grandes y sin embargo ahora, es cuando nos damos cuenta del valor que tienen.
Me han gustado mucho todos los pensamientos y si encima están acompañados de SALUD, pues mucho mejor.
Marcho a fotografiar una exposición excepcional y a comer con la señora al lado del mar.

Un abrazo grande y buen domingo.-

Fernando Santos (Chana) dijo...

Belo texto...Espectacular....
Cumprimentos

JUAN FUENTES dijo...

Al llegar a nuestras edades,tenemos la obligación de disfrutar de todo aquello que la natutaleza nos regala

RECOMENZAR dijo...

UN APLAUSO POR TU ESCRITO
GRACIAS
POR
COMPARTIRLO

Angela dijo...

Abue, te mando un sincero abrazo y mis felicitaciones por tu entrada tan sincera y tan alentadora.

Beatriz y Claudia dijo...

Hola Abu, muy felices pascuas y muchas gracias por estar siempre.

Claudia dijo...

Felices Pascuas de Resurrección!!!

Juan Antonio Torron Castro dijo...

Abu, un saludo grande .-

Josep de Martí dijo...

Me parece muy interesante este blog creo que toda la tercera edad, ya sea que viva en su casa o en residencias geriátricas, podrá beneficiarse de la información que facilitáis.

Delia (Maitri) dijo...

Abuela Ciber, tan entrañable a mi corazón. Que tengas pura Felicidad junto a tu familia, y que Dios los bendiga infinitamente!!!

Delia (Maitri) dijo...

Querida Abuelita Ciber, eres una persona tan maravillosa que pido te otorguen Bendiciones Infinitas!!!

Rayén dijo...

Que lindo blog. Gracias por compartir tanta sabiduría, amiga.
Un abrazo inmenso.